Снижение либидо после переезда
Нина
Обратилась женщина, 50 лет, переехала в Европу с мужем год назад. Женщина жаловалась на сниженное либидо последние полгода, отсутствие интереса к сексуальной близости, конфликты с мужем на этой почве, поскольку для него «секс - это неотъемлемая часть семьи». Для женщины было важно сохранить отношения, так как она считала, что сниженное влечение связано со стрессом на фоне переезда, трудностями адаптации, новыми бытовыми условиями, а не с потерей чувств к мужу. Ранее женщина была на консультации у врача-психиатра, который рекомендовал ей обратиться к психологу-сексологу. Я провела диагностику на выявление основных источников, снижающих уровень энергии. Мы с клиенткой составили реалистичный план по их устранению, в том числе через налаживание эффективной коммуникации с мужем. Также я обучила клиентку простым упражнениям для развития навыка саморегуляции, что позволило значительно снизить уровень стресса в повседневной жизни. Это привело к улучшению самочувствия клиентки через две недели работы, появился интерес начать практики секс-терапии. Я помогла найти клиентке ее собственные «двери в секс», что позволило ей быстро находить собственный интерес к интимной близости с мужем и легко настраиваться на нее. Через полтора месяца работы секс в паре восстановился с регулярностью, которая устраивала обоих (1 раз в неделю), при этом женщина отметила, что получает удовольствие от близости больше, чем раньше.
