Работа с ревностью и созависимостью в отношениях
Михаил
Обратилась девушка 23-х лет, консультация онлайн. Беспокоил кризис в отношениях с выраженной ревностью, страхом «потерять отношения» (когда молодой человек уже ушел из отношений), с выраженными эмоциональными срывами, которые негативно сказывались на отношениях, учебе и работе. Не могла сформулировать запрос на первых сессиях. Посещала психиатра, психиатрический диагноз не был установлен и не было назначений медикаментозной терапии. В дальнейшем сформировались первые запросы: лучше понять кризис в отношениях и собственные эмоциональные реакции, в частности тревогу и ревность. В течение 5 сессий постепенно стала лучше понимать свои чувства и эмоции, стала понимать причины кризисов с разных сторон, а далее смогла признать, что отношения фактически завершились, и мы начали работу по принятию завершения отношений параллельно с работой по поддержке самооценки. К девятой сессии добились значительного успеха, она успешно завершила учебу, продуктивность на работе улучшилась, частота консультаций была снижена. Стала чаще гулять, общаться с другими людьми, консультации планировали завершать. К последним консультациям клиентка уже вступила в новые отношения, в которых чувствовала себя комфортно и счастливо.
