Работа с паническими атаками
Сергей Ефимов
На консультацию пришел мужчина, работающий в сфере IT, проживающий с семьей в Берлине последние 4 года. Я поставил паническое расстройство и за 7 встреч, проведенных в когнитивно-поведенческой модели, интенсивность переживаний значимо снизилась. Мужчина смог полететь в отпуск на самолете, вернулся к регулярным занятиям спортом, научился регулировать состояние с помощью разных техник и самостоятельно оспаривать тревожные мысли. В дальнейшем продолжаем работу по мере необходимости, примерно раз в несколько месяцев.
